Những lợi ích tuyệt vời mà mướp đắng mang đến sức khoẻ

Có rất nhiều quyền lợi của mướp đắng ( khổ qua ) so với sức khỏe thể chất. Các chất phytochemical của loại quả này có tác động ảnh hưởng tích cực đến bệnh tiểu đường, sức khỏe thể chất gan, béo phì và nhiều căn bệnh khác .

Kiểm soát bệnh tiểu đường

Mướp đắng có tính năng hạ đường huyết bằng cách trấn áp chuyển hóa glucose. Mướp đắng ức chế sự hấp thu glucose trong ruột và tăng cường sử dụng nó trong cơ bắp .

Chất chiết xuất từ ​​quả, hạt và toàn bộ cây của mướp đắng được ghi nhận là có tác dụng hạ đường huyết (giống như insulin). Các saponin, ancaloit và polyphenol có trong mướp đắng có tác dụng tăng khả năng dung nạp insulin và hấp thu glucose.

Hỗ trợ giảm cân

Mướp đắng cũng có công dụng chuyển hóa lipid. Các điều tra và nghiên cứu đã chứng tỏ rằng, nó hoàn toàn có thể làm giảm sự tích tụ chất béo, do đó có tính năng chống béo phì .Một nghiên cứu và điều tra gần đây cho thấy rằng, dầu hạt mướp đắng hoàn toàn có thể làm giảm nguồn dự trữ chất béo trong khung hình bạn bằng cách giết chết những tế bào mỡ ( tế bào tàng trữ chất béo ) một cách có tinh lọc. Điều này là do nó chứa những phân tử hoạt động giải trí như glycoside triterpenoid, alkaloid, flavonoid, polyphenol, carotenoid và axit béo có tính năng ngăn ngừa thực trạng viêm mô mỡ, thường tương quan đến rối loạn chuyển hóa .

Tăng cường sức khỏe gan

Ăn mướp đắng hoàn toàn có thể trấn áp tổn thương ôxy hóa vì nó hoàn toàn có thể ngăn ngừa sự tích tụ chất béo và chính sách peroxy hóa lipid. Điều này làm chậm quy trình chết tế bào do viêm gây ra trong gan .Nó cũng tăng cường mạng lưới hệ thống chống ôxy hóa của khung hình, tức là những enzym nội tại như catalase và superoxide dismutase. Hơn hết, chất chiết xuất từ ​ ​ mướp đắng hoàn toàn có thể ngăn ngừa tổn thương gan do uống rượu mãn tính .Mướp đắng kích thích các tế bào ruột của bạn tiết ra nhiều dịch tiêu hóa hơn, giúp tiêu hóa thức ăn nhanh hơn và tốt hơn. Đồ hoạ: Minh ThưMướp đắng kích thích các tế bào ruột của bạn tiết ra nhiều dịch tiêu hóa hơn, giúp tiêu hóa thức ăn nhanh hơn và tốt hơn. Đồ hoạ: Minh Thư

Giảm táo bón và bệnh trĩ

Mướp đắng giúp đi tiêu thuận tiện. Nó là một chất kích thích tiêu hóa và nhuận tràng đã được chứng tỏ. Bệnh nhân bị trĩ có tín hiệu cải tổ khi họ được sử dụng chiết xuất lá mướp đắng trong điều trị .Mướp đắng cũng kích thích những tế bào ruột của bạn tiết ra nhiều dịch tiêu hóa hơn giúp tiêu hóa thức ăn nhanh hơn và tốt hơn. Bằng cách ngăn ngừa táo bón, mướp đắng làm giảm áp lực đè nén lên những tĩnh mạch bên trong búi trĩ .

Chống lại bệnh ung thư

Hầu hết bộ phận của cây mướp đắng đều có đặc tính chống ung thư. Chiết xuất của nó ức chế sự tăng trưởng của tế bào ung thư bằng cách kích hoạt quy trình chết tế bào .Dầu hạt của nó có những axit béo hoạt tính sinh học can thiệp vào sự ngày càng tăng của những dòng tế bào ung thư vú và ung thư gan. Ngoài ra, hàng loạt quả và chiết xuất vỏ của mướp đắng cho thấy hiệu suất cao cao trong việc chống lại bệnh ung thư đại tràng .

Cản trở nhiễm trùng xoắn khuẩn

Nhiễm giun xoắn ( bệnh do giun ký sinh ) do sán lá, giun tròn, sán lá ảnh hưởng tác động đến người và gia súc. Chiết xuất từ ​ ​ những bộ phận khác nhau của mướp đắng cho thấy hoạt động giải trí tẩy giun sán .Saponin, alcaloid, oligoglycosid, flavonoid và tannin có hiệu suất cao nhất trong việc tàn phá giun. Mướp đắng hoàn toàn có thể làm tê liệt chúng và phá vỡ mạng lưới hệ thống mạch máu và thần kinh của chúng .Các chất phytochemical này hoàn toàn có thể hạn chế sự chuyển dời và sống sót của ấu trùng giun. Ăn mướp đắng hoàn toàn có thể làm giảm tải lượng giun trong khung hình của bạn và sau cuối ngăn ngừa thực trạng nhiễm trùng giun sán .

Source: https://blogthuvi.com
Category: Blog